Domenica

13 dicembre 2007 

PROGRAMMA DELLA DOMENICA

Colazione
- 1 yogurt bianco con fiocchi di avena (35 g)
- 1 tè al limone con dolcificante

Spuntino
- 1 banana

Pranzo
- pasta (80 g) con fagioli (150 g) e 10 g di grana
- melanzane grigliate (250-300 g)

Cena
- merluzzo al verde (300 g)
- insalata di funghi crudi (150 g) con un cucchiaio di olio e 10 g di grana

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