La dieta "gialla" snelle e abbronzate

30 maggio 2008 

PROGRAMMA DEL MARTEDI'

Colazione
- centrifugato di banana e nespole

Spuntino

- spremuta di arancia

Pranzo

- insalata di pasta fredda con mozzarella, pomodori basilico e mais, peperonata o peperoni grigliati
- macedonia di melone e kiwi

Merenda
- 1 papaia piccola

Cena

- roast beef all'inglese, verdure miste saltate in padella (peperoni, carote, broccoli, patate...)
- ½ panino

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