La dieta relax

18 dicembre 2009 

PROGRAMMA DEL GIOVEDI'

Colazione
- 90 g di ricotta
- 200 ml di spremuta di arancia

Spuntino
- 1 mela e 20 g di grana

Pranzo
- 1 pizza margherita da pizzeria

Cena
- 200 g di bollito di manzo
- 300 g di insalata di pomodori conditi con 1 cucchiaio di olio

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