International Fitness Week

05 febbraio 2010 
<p>International Fitness Week</p>

L'ex Spice girl Melanie Brown è il volto ufficiale della International Fitness Week, la settimana interamente dedicata al fitness che si svolgerà in tutto il mondo dall'1 al 7 febbraio e che dà l'opportunità a persone, in tutta Italia e in tutto il mondo di trovare e provare l'attività fit più adatta a loro, per migliorare stile di vita e forma fisica.

In Italia il circuito di palestre Fitness First partecipa all'iniziativa con una settimana densa di impegni e programmi, ogni giorno diversi. Si passa dalla misurazione dello stato della forma alla definizione di un programma, da maratone di spinning ad allenamenti speciali, senza dimenticare il benessere con corsi come yoga, pilates, body flow. E per le più dinamiche le arti marziali e il ballo, dall'hip hop al samba alla danza del ventre.

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