La signora Obama è nota, tra le altre cose, per gli abiti
smanicati che spesso indossa, mettendo così in risalto braccia
toniche e tornite, muscolose al punto giusto, molto apprezzate da
alcuni dei più famosi fitness-guru americani, che sempre più spesso
si sentono chiedere nelle palestre un programma di esercizi per
ottenere simili risultati. Ann Fox, ad esempio,
trainer di una delle palestre più trendy di Chicago, la East
Bank Club, in un'intervista al Chicago Sun Times ha
affermato che Michelle «rappresenta il migliore esempio di come una
donna possa mantenersi informa, mangiando cibo sano, facendo
esercizio regolarmente e sentendosi a proprio agio nel suo
corpo». Perché tanto apprezzate le famose braccia? «Sono attraenti
perché toniche abbastanza da poter distinguere le fasce muscolari
mantenendo intatta la femminilità», ha proseguito Ann Fox.
Che regime segue Michelle Obama per mantenere questi risultati? In
un'intervista a Marie Claire lei stessa ha dichiarato:
«L'esercizio fisico è molto importante per me, è terapeutico. Così
quando sono particolarmente tesa o stressata, prendo il mio iPod e
faccio ginnastica». Sul sito di AOL si legge che Michelle
segue un regime fitness definito da "vera guerriera". Innanzitutto
si alza alle 4,30 di mattina per eseguire il suo workout composto
da un mix di esercizi cardio e pesi. Il
tutto per tre volte a settimana e per 90 minuti, possibilmente
all'aperto.
Le sue macchine preferite sono: tapis roulant, manubri, stepper e spin bike.