La dieta del gelato

13 giugno 2009 

Programma del giovedì

Gelato del giorno
: 2 bomboniere ricoperte di cioccolato

Colazione
-
150 g di latte parzialmente scremato e caffè
- 30 g di biscotti integrali

Pranzo
-
60 g di riso integrale con carciofi
- 150 g di carne ai ferri con contorno di carciofi crudi conditi con limone e un cucchiaio di olio extravergine

Cena
-
una fondina di passato di verdura
- insalata di fagiolini e carciofi al vapore (300 g in totale)  con 1 uovo sodo e 60 g di tonno al naturale
- 30 g di pane integrale

Condividi:
  • Twitter
  • Facebook
  • Delicious
RISULTATI
Lunghezza massima del commento: 1000 caratteri
Style.it si riserva di cancellare commenti con contenuto diffamatorio o volgare, i messaggi autopromozionali e/o commerciali, oppure in cui vengano indicati dati sensibili o personali (indirizzi mail, numeri di telefono,...).