La dieta se sei sotto esame

28 maggio 2010 

PROGRAMMA DEL MERCOLEDI'

Colazione
-
200 ml di latte scremato e caffè con 3 cucchiai di muesli con frutta secca

Spuntino
-
1 kiwi

Pranzo
-
1 porzione (150 g) di sogliola al limone con contorno di verdure grigliate
- 1 macedonia

Spuntino
-
1 galletta di riso con formaggio spalmabile light (25 g)

Cena
-
1 pizza al prosciutto e funghi
- cola light

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