La dieta tisanoreica

17 gennaio 2011 

PROGRAMMA DEL MARTEDI'

COLAZIONE
- 1 Crema alla Vaniglia Tisanoreica + a piacere, una/due tazze di caffè o tè

PRANZO
- 1 porzione (vale 2 PAT) di riso Tisanoreica condito con sughetto ai frutti di mare (qb)
- finocchi lessi o in insalata

SPUNTINO DEL POMERIGGIO
-
1 Frappè alla Fragola Tisanoreica + a piacere, una/due tazze di caffè o tè

CENA
-
Rucola fresca in insalata
- 60-100 grammi di carpaccio di carne o pesce

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