La dieta tisanoreica

17 gennaio 2011 

PROGRAMMA DEL SABATO

COLAZIONE
- 1 Yogurt ai Mirtilli Tisanoreica + a piacere, una/due tazze di caffè o tè

PRANZO
- 1 porzione di penne (vale 2 PAT) Tisanoreica conditi Tonno e origano (qb)
- zucchine al vapore

SPUNTINO DEL POMERIGGIO
- 1 bevanda Tisanoreica al Cacao + a piacere, una/due tazze di caffè o tè

CENA
- verza lessa
- 100-130 g di bollito di manzo

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