Mai a dieta da martedì

30 ottobre 2011 
<p>Mai a dieta da martedì</p>
PHOTO CORBIS IMAGES

Da lunedì mi metto a dieta. Perfetto, non fa una grinza. Ma in effetti andrebbe bene anche cominciare da domenica o, comunque, nell'arco del week end. L'importante, semmai, è depennare dalla lista del "primo giorno" il martedì. Sì, perché secondo un sondaggio inglese condotto dagli esperti del sito Tesco Diets, le persone che iniziano una dieta nel secondo giorno della settimana, sono più soggette a sgarrare e a demordere. Mentre quelle che inaugurano i loro buoni propositi di lunedì o di domenica sembrano essere più portate al raggiungimento dell'obiettivo prefissato.

La ricerca è  stata condotta su un campione di circa 2000 donne e in particolare, stando ai dati raccolti, è emerso che chi inizia una dieta di domenica riesce a perdere in media 3,2 chili in tre settimane. E di queste persone un cospicuo 88% riesce a conservare per molto tempo i risultati conseguiti.

Ad ogni modo, la maggior parte delle donne intervistate ha dichiarato che il giorno prediletto per cominciare una dieta è il venerdì. Perché da quel momento in poi vengono meno gli impegni lavorativi della settimana e in condizioni di maggiori relax sembra essere più facile prestare cura alla propria persona.

Condividi:
  • Twitter
  • Facebook
  • Delicious
RISULTATI
Lunghezza massima del commento: 1000 caratteri
Style.it si riserva di cancellare commenti con contenuto diffamatorio o volgare, i messaggi autopromozionali e/o commerciali, oppure in cui vengano indicati dati sensibili o personali (indirizzi mail, numeri di telefono,...).