In forma con la cioccolata

di Alessandra Celentano 

Secondo uno studio americano, sono più magre le persone che si concedono spesso un po' di cioccolata  

Alessandra Celentano

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Foto: Corbis

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Sembrerà un paradosso, eppure la cioccolata può giovare alla linea. Tanto che ad essere più magre sono proprio le persone abituate a concedersi spesso un po' di questa delizia tradizionalmente temuta per la silhouette. Ad affermare tutto questo sono ricercatori dell'Università di San Diego, in uno studio pubblicato sulla rivista "Archives of Internal Medicine".

In particolare gli studiosi americani - prendendo in esame un campione di circa 1000 volontari - hanno riscontrato che, rispetto alle persone che mangiano cioccolata solo occasionalmente, quelle che la gustano un paio di volte alla settimana tendono ad avere un minore indice di massa corporea.

Ma in che modo un alimento così ricco di grassi e zuccheri come la cioccolata potrebbe essere di aiuto alla nostra linea? Questo è ancora da capire. L'ipotesi degli studiosi americani è che la cioccolata, nonostante il suo notevole apporto calorico, possa contenere sostanze in grado di favorire la perdita di peso. Perciò, in attesa di ulteriori ricerche e spiegazioni, meglio continuare a regolarsi e a non abbuffarsi di cioccolata.

 

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