Come capire se sei 
una fithaolic

di Laura Fezzi per Glamour 

A volte si passa dalla totale inattività ad allenamenti quotidiani troppo intensi. In realtà anche l'esercizio fisico, proprio come un farmaco, va dosato. Ecco i consigli di Marcello Faina, medico dello sport

Laura Fezzi per Glamour

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