Come rilassare
i muscoli del collo

di C. L. 

Troppe ore passate al computer e il collo ne risente. Soprattutto se la nostra postura non è corretta. La fisioterapista Francesca Pitti, dello studio fisioterapico Pitti di Roma, ci spiega come stare seduti e quali esercizi praticare di tanto in tanto per evitare di stressare troppo il fisico

C. L.

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