Lo spuntino in ufficio diventa ciccia

di Simona Marchetti 

Un sondaggio di MyVoucherCodes.co.uk su quasi 2mila impiegate a tempo pieno ha scoperto che un terzo del fabbisogno calorico giornaliero che viene consumato in ufficio va tutto in snack e gli spuntini preferiti sono al cioccolato

Simona Marchetti

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Il lavoro vi annoia? Attente a quello che nascondete nel cassetto della scrivania, perché quei biscotti al cioccolato o il pacchetto di patatine che fanno capolino sono tentazioni alle quali è difficilissimo sfuggire quando si è sfaccendati, vanificando così tutti i buoni propositi dietetici della giornata (leggi l'insalata scondita presa a pranzo).

Un sondaggio di MyVoucherCodes.co.uk su quasi 2mila impiegate a tempo pieno ha infatti permesso di scoprire che un terzo del fabbisogno calorico giornaliero che viene consumato in ufficio va tutto o quasi in snack e schifezze varie, prese magari dai distributori automatici, come ha ammesso l'87% del campione.

E se alla richiesta di elencare esattamente i singoli cibi assunti durante una giornata media di lavoro il 51% delle donne intervistate ha riportato un conto calorico totale che oscillava fra le 650 e le 750 calorie extra, il 2% è arrivato addirittura fra le 850 e le 950, mentre solo il 9% ha fatto registrare un consumo di snack limitato fra le 150 e le 250 calorie.

Quanto alle ragioni che spingono a compiere queste antisalutari scelte (il 64% delle partecipanti alla ricerca pubblicata dal Daily Mail ha ammesso di fare regolarmente uno spuntino in ufficio anziché a casa), è emerso che la fame c'entra poco, visto che le impiegate tendono a buttarsi sul cibo sbagliato perlopiù per colpa della noia (il 49%) o per socializzare con le altre colleghe (l'11%), mentre fra gli snack preferiti per dare il colpo di grazia alla bilancia stravince il cioccolato (divorato dal 41% delle donne), seguito dalla frutta (36%) e dalle classiche patatine (31%).

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