Amore contro depressione

di Alessandra Celentano 

Ricercatori americani ipotizzano che abbracci, baci e carezze possano essere d'aiuto nel contrastare il cosiddetto male oscuro

Alessandra Celentano

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Come supportare una persona alle prese con problemi di depressione? Chi si è posto questa domanda almeno una volta nella vita sa che è davvero difficile trovare le parole giuste per incoraggiare chi è vittima del cosiddetto male oscuro. Ma una cosa utile, anche se apparentemente ovvia e banale, potremmo farla: trasmettere il nostro affetto e la nostra solidarietà attraverso abbracci, baci o carezze.

Studiosi americani dell'Università della California  (campus di San Diego) credono - e lo stanno verificando attraverso uno studio in corso - che il contatto fisico con le persone care potrebbe essere di aiuto nel combattere la depressione clinica. La ragione di tutto questo, oltre che psicologica ed emotiva, risiederebbe in un fattore molto più specifico e concreto. Gli studiosi ricordano che quando due persone si scambiano abbracci, baci o carezze, vanno a innescare una reazione all'interno del loro organismo, ovvero contribuiscono al rilascio dell'ossitocina, ormone responsabile di significative e positive risposte cerebrali. E per questo motivo noto anche come "ormone del benessere" o, ancora, "dell'amore".

La ricerca degli americani è ancora agli inizi. Di certo, però, a voler provare la loro teoria nel frattempo e vedere se abbracci e carezze possono giovare a chi soffre di depressione, non si corre proprio nessun rischio.

 

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