James D'Silva porta in Italia il suo metodo Garuda

di Alice Abbiadati 

Dal 18 al 22 aprile l'appuntamento è in Puglia, per una sessione combinata di yoga, pilates e danza presentata direttamente dal guru delle star

Alice Abbiadati

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Uno scorcio di Masseria Maizza in Puglia

Uno scorcio di Masseria Maizza in Puglia

Il noto trainer, che dal 2000 mantiene in forma star del calibro di Madonna, Gwyneth Paltrow e Sting, sbarcherà per la prima volta in Italia per un retreat imperdibile.

Stiamo parlando di James D'Silva che, dopo una carriera come ballerino professionista, ha costruito nel corso di anni di lavoro e approfondimenti il metodo
Garuda, che si basa sui principi dello yoga, del gyrotonic e del pilates, generando un unico, olistico e piacevole stile di movimenti ed esercizi.

Dal 18 al 22 aprile, tutti gli appassionati sono invitati in Puglia, dove potranno concedersi una sessione combinata di yoga, pilates e danza, nel bellissimo contesto della Masseria Maizza, immersa tra gli ulivi millenari e affacciata sul Mar Mediterraneo, con centro benessere in grotte naturali.

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