Nuova energia con 6 rimedi naturali
Giù di tono? Ecco i rimedi dolci per risvegliare la vitalità. Che si tratti di rimedi occasionali o cicli di trattamenti, lo scopo è recuperare armonia di Gabriella Gerosa, Glamour n.144
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schede praticheAromaterapia«Aiuta a recuperare benessere con le virtù degli oli essenziali, essenze concentrate dal duplice effetto», dice Maria Teresa Lucheroni, esperta di medicina naturale. «Se inalate, influenzano umori e emozioni; assorbite dalla pelle agiscono sul piano fisico». Qualche esempio? «Tre gocce di menta nel diffusore per ambienti rivitalizzano l'aria (quindi lo spirito), mentre sei gocce di arancio nell'acqua calda del bagno danno nuovo sprint all'organismo. Poche gocce di rosmarino nella crema per il corpo ne aumentano l'effetto tonificante. Per un'azione antirughe nelle creme per il viso perfette le essenze di rosa, geranio, incenso». |
