Centrifugati: elisir di bellezza
Piacevoli. Freschi, ipocalorici. Al pomodoro, alla carota, al sedano..., una golosità rinfrescante e rigenerante perfetta per il clima torrido dell'estate a cura di Samantha Biale, nutrizionista vedi anche: 8 centrifugati ad hoc >>
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schede praticheBevanda dalle mille virtùDisintossicano l'organismo e consentono di fare il pieno di acqua e zucheri, oltre che di minerali, vitamine ed enzimi. Inoltre verdura e frutta centrifugata, rispetto a quelle consumate per intero, hanno un qualcosa in più: private della parte fibrosa sono immediatamente assimilabili dall'organismo. Per sfruttare al massimo tutte le loro virtù, i vegetali vanno scelti freschi e ben maturi. |
