Benessere

Come agisce sul corpo la bioenergetica

"Aiuta a sciogliere le tensioni psicofisiche, a sbloccare l'energia trattenuta e a lasciarla fluire liberamente" spiega lo psicoterapeuta Francesco Padrini

RISULTATI
 

CONSIGLI

  • In modo sciolto e a buon ritmo, sentendo il proprio corpo, ascoltando il respiro e senza affanno: camminare costantemente in questo modo mette in moto le energie, migliora l'irrorazione sanguigna, riduce la stasi linfatica, tonifica i tessuti
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