Benessere

Come si esegue il massaggio ayurvedico

"Tra tutti i tipi di massaggio, quello ayurvedico dà una vera carica di energia" dice la naturopata Daniela Fanton

RISULTATI
 

CONSIGLI

  • Durante il massaggio la tensione cala e anche i polmoni si rilassano. Approfitta di questo momento per respirare a fondo e lentamente: è una tecnica semplice ma che aiuta a risvegliare l'energia.
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