«Gustose, nutrienti e digeribili, le castagne sono ricche di proprietà benefiche», dice Chiara Trombetti, dietista dell'Istituto Humanitas Gavazzeni di Bergamo. Ecco quali

RISULTATI
 

CONSIGLI

  • La castagna è ottima quando si è a dieta perché previene i disturbi gastrointestinali e i problemi di stipsi, accelerando il transito delle sostanze nell'intestino.
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