Dieta e alimentazione

Dieta: le 10 regole d'oro

Dopo i minestroni e i digiuni forzati, si può ancora avere fiducia nelle diete? «Sì, se ci intendiamo bene innanzitutto sul significato della parola dieta: che è un  modo corretto di mangiare, una rieducazione delle abitudini alimentari. E, soprattutto, senza limite di tempo», spiega il dottor Luca Busetto, dietologo del centro Obesinforma dell'ospedale di Vicenza.

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