Dieta e alimentazione

Perché non dimagrisco più?

Prima ci bastava saltare il pranzo per perdere qualche etto. Adesso, anche se digiuniamo, l'ago della bilancia si muove di più. Succede perché a un certo punto il nostro corpo, ormai abituato alle diete, attiva un "meccanismo di salvataggio", cominciando a bruciare sempre meno calorie: lo spiegano Raffaele Ruocco e Pietro Alleri nel libro Il peso del corpo (Franco Angeli). La dottoressa Eugenia Brambilla, esperta in metabolismo, spiega perché.

RISULTATI
 
oliomandorla 83 mesi fa

infatti, il mio problema è proprio il caffé, purtroppo io bevo anche più di tre tazzine al giorno !

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