Fitness

Come risolvere il problema del sudore

Ore e ore in palestra ma senza mai sudare. «Non c'è da preoccuparsi. È una situazione di facile soluzione», dice Sergio Migliorini, medico sportivo e fisiatra

RISULTATI
 

CONSIGLI

  • Bevi due litri di acqua al giorno prima, durante e dopo l'allenamento. Preferisci le acque integrate idrosaline: quella semplice viene assorbita più velocemente e idrata meno.
Lunghezza massima del commento: 1000 caratteri
Style.it si riserva di cancellare commenti con contenuto diffamatorio o volgare, i messaggi autopromozionali e/o commerciali, oppure in cui vengano indicati dati sensibili o personali (indirizzi mail, numeri di telefono,...).