Fitness

Come allenarsi con il Nordic Walking

Facile, economica e veloce da imparare. La camminata coi bastoncini che arriva dal Nord allena tutti i muscoli del corpo, ed è perfetta per ritrovare l'armonia e l'equilibrio in una sorta di journey Of self discovery per mente e corpo. Da provare subito! Pino Dellasega, International Coach di Nordic Walking ti spiega come

RISULTATI
 
Lorenzo 48 mesi fa

Volevo informare i lettori che anche in Toscana il movimento della camminata nordica è in continua espansione. Nella zona di Pisa Lucca e Livorno , per chi fosse interessato, c'è la possibilità di svolgere corsi base e altre attività a cielo aperto con istruttore certificato SINW. Per info vi invito a visitare la pagina dell'associazione Ampliamente Asd: www.apassonordico.it

Pino Dellasega 82 mesi fa

Grazie Giulia, a nome della Scuola Italiana Nordic Walking e di tutti i suoi 600 istruttori che si stanno prodigando per divulgare questa sana e facile attività. L'articolo è ben fatto ed esce dai soliti schemi ripetitivi che spesso si leggono. Che dire? è un invito a tutti per provare il nordic walking in modo da iniziare prima di tutto a volersi bene a se stessi e a rendirsi conto che il cammino vi aprirà i magici ed incredibili labirinti della mente che nemmeno voi sapete di avere. Buon vgiaggio dentro voi stessi....

cecilia 82 mesi fa

Giulia, grazie, ben fatto e davvero interessante il tuo servizio. Posso segnalare ai tuoi lettori che per chi fosse interessato utili approfondimenti si possono trovare su www.scuolaitaliananordicwalking.it

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