Fitness

Come allenarsi se si ha poco tempo

Se non si ha molto tempo a disposizione da trascorrere in palestra, quindi non si riesce a seguire una scheda a circuito o un allenamento strutturato, ecco i consigli della trainer Claudia Borra per ottimizzare i tempi

RISULTATI
 
Lunghezza massima del commento: 1000 caratteri
Style.it si riserva di cancellare commenti con contenuto diffamatorio o volgare, i messaggi autopromozionali e/o commerciali, oppure in cui vengano indicati dati sensibili o personali (indirizzi mail, numeri di telefono,...).