Psiche

Come automotivarsi: le strategie

Trovare la motivazione e la forza per evolversi e cambiare si può: basta avere la giusta dose di fiducia e ottimismo. Il manuale "100 regole per motivare te stesso" di Steve Chandler (Vallardi, 10 euro) è un elogio all'azione. Ecco alcune strategie

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