Psiche

Come sopravvivere alle critiche

Il collega che parla male del tuo lavoro, il partner che disapprova un tuo comportamento, l'amico che biasima una tua scelta di vita. Ogni volta che si ascolta un'opinione negativa sul proprio conto ci si sente mortificate. Eppure non si può vivere sperando nella continua approvazione altrui. La psicoterapeuta Lisa Frankfort e l'autore di saggi di psicologia Patrick Fanning, in Facciamoci valere (edizioni Red) danno alcuni suggerimenti per cavarsela.

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