Psiche

Come convivere (serenamente) con il tuo lato maschile

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L'Animus è l'archetipo maschile insito nella psiche di ogni donna. Convivi serenamente con questo aspetto più razionale di te? Per emanciparsi il "sesso debole" ha assunto molte caratteristiche comunemente attribuite agli uomini. A volte esagerando. Ecco come prendere coscienza del lato maschile del tuo carattere e gestirlo al meglio, attraverso i suggerimenti della psicoterapeuta e sessuologa Barbara Florenzano, che sul tema organizzerà a fine maggio un workshop a Roma nella boutique sensuale Zou Zou.

RISULTATI
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    Trasforma la competitività in collaborazione Gli sforzi per emergere nel mondo del lavoro potrebbero avere accresciuto in te una certa aggressività e un senso di competizione un po' esasperato. Questi eccessi sono la conseguenza di un equilibrio forse ancora da raggiungere: la donna si è appena ritagliata un ruolo diverso nella società. Secondo la psicoterapeuta Florenzano «anche all'interno delle coppie moderne c'è molta competizione in relazione al successo. L'aggressività è un atteggiamento tipicamente maschile, che può essere mitigato dalla dolcezza femminile: questo andrà solo a tuo vantaggio. Prendi spunto dalla tua sensibilità e dalla tua disponibilità al dialogo e all'ascolto. Svilupperai così maggiore collaborazione anche con i colleghi invece che instaurare una sterile ostilità».

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    Supera la tua "controdipendenza" Un altro atteggiamento considerato maschile è l'indipendenza. Il problema della "contro dipendenza" nasce sempre quando si superano i limiti e a farne le spese è il proprio benessere interiore. «E' tipico di chi ha paura di diventare dipendente. Succede oggi spesso alle donne: vogliono assolutamente fare tutto da sole. Poi però sentono che qualcosa non funziona, si ritrovano sole e isolate in un freddo distacco». Come rimediare? «Iniziando a farsi aiutare, a partire dalle piccole cose. Chiedi al partner di passarti a prendere per una volta oppure prova a rivolgerti a un'amica per una semplice richiesta di aiuto».

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    Controlla l'abitudine al comando Forse il ruolo che ti sei ritagliata sul lavoro, una volta essenzialmente maschile, ti porta spesso a impartire ordini. Se tendi a riproporre questo atteggiamento abituale nei rapporti personali, questo comportamento tipicamente maschile può avere preso il sopravvento su di te: «Certe coppie funzionano proprio perché un partner è dominante e l'altro ama essere protetto. Se invece la relazione a due diventa una lotta di potere, anche a partire dalle più sciocche incombenze quotidiane, esiste un problema di fondo. Riscopri la tua umiltà e la tua morbidezza: chi ha bisogno di comandare a tutti i costi di solito nasconde un profondo senso di insicurezza. Ricorda che c'è una grande differenza tra autoritarismo e autorevolezza».

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    Riscopri la tua capacità di mediazione Le donne sono da sempre state abituate a rapporti diplomatici all'interno della famiglia, ma forse non sanno ancora che questa attitudine può essere usata in modo molto proficuo pure in ambito lavorativo: «Le donne spesso non sono consapevoli di questa dote innata: gli uomini usano la mediazione da sempre sul lavoro, sono allenati. Ma non ti serve imitare il loro modo di negoziare, anche tu sei all'altezza! Sfrutta la tua particolare sensibilità e il tuo approccio personale nei confronti degli altri. Hai solo bisogno di acquistare maggiore consapevolezza».

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    Non cedere alla durezza Per gli uomini si tratta di forza, per le donne questo sforzo di determinazione può sfociare in durezza. «E' un'altra accusa che oggi le viene rivolta: la donna si sta reinventando il proprio ruolo e sta facendo dei naturali errori di valutazione. L'ambizione però non può mettere a tacere la tua parte più femminile e genuina. Il polso della situazione te lo offre sempre la tua condizione interiore e la tua capacità di introspezione: ti senti bene comportandoti così? Se la risposta è negativa, il comportamento che stai assumendo non ti appartiene ed è solo nocivo. Ritrova la tua dimensione più personale: libera senza timore anche la tua dolcezza».

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    Vivi senza forzature la tua libertà sessuale La libertà sessuale è un'altra caratteristica tradizionalmente maschile acquisita dalle donne: «Per fortuna oggi possono scegliere come vivere la propria sessualità, senza inibizioni imposte. Forse c'è stata una iniziale esasperazione che ha portato le donne a vivere il sesso in maniera consumista. Sta a te trovare il tuo equilibrio e vivere il sesso come più ti piace, consapevole delle conquiste femminili guadagnate anche nell'ambito della sessualità».

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    Riconquista gli spazi di mamma Come i papà prima, oggi anche le mamme passano poco tempo con i figli a causa del lavoro: «La tendenza inversa è che gli uomini stanno diventando dei "mammi": sono loro in questo caso ad assumere comportamenti tipicamente femminili. E' giusto che le donne non rinuncino alla carriera trasformandosi in casalinghe frustrate. E' però auspicabile gestire al meglio il tempo libero disponibile con i figli. I nuovi pazienti lamentano carenze affettive materne: prima era solo il padre a latitare. La soluzione? Entrambi i genitori dovrebbero darsi una mano reciproca per stare il più possibile con i bambini».

 

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