Sesso e amore

Come abbandonarsi a un rapporto orale

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Rapporti orali e piacere da dare e da ricevere: abbiamo già preso in esame in che modo si possono regalare sensazioni più intense al partner. Adesso ci occupiamo della situazione inversa, ossia di come una donna può lasciarsi andare e vivere al meglio il momento del cunnilingus: sì, perché spesso ciò che in questo caso ostacola il piacere femminile è una certa dose di imbarazzo. A spiegarci da dove può derivare e come può essere superato è la psicoterapeuta e sessuologa Barbara Florenzano, docente di workshop dedicati alla coppia nella boutique erotica romana ZouZou.

RISULTATI
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    Disinibite solo con il cunnilingus? È facile credere che a non lasciarsi andare ai rapporti orali siano le donne particolarmente timide o inibite in generale. «In realtà la situazione è molto complessa» spiega Florenzano. «La sfera della sessualità spesso è proprio a sé stante e persone assolutamente spigliate nella vita di tutti giorni possono essere restie ad abbandonarsi a situazioni di forte intimità fisica. Perché ricordo tutto questo? Per rassicurare le donne che credono di avere difficoltà con il cunnilingus solo per colpa del loro temperamento: per loro realizzare che si tratta di un imbarazzo che può riguardare qualsiasi donna, a prescindere anche dall'estrazione socio-culturale, è un modo per iniziare a vedere il problema in termini meno personali e negativi».

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    Accettare le proprie parti intime Per non provare disagio di fronte al partner che pratica il cunnilingus, è importante che una donna conosca visivamente i propri organi genitali e li percepisca in maniera positiva. «Spesso - spiega Florenzano - a inibire certe donne è la sensazione di esporre allo sguardo di lui una parte del proprio corpo che invece andrebbe nascosta, perché "brutta": sì, è proprio così che molte donne reputano la loro vulva. E allora è da questo approccio all'insegna del disagio che occorre ripartire. Cosa fare? Imparare  a conoscersi attraverso l'auto-osservazione (da fare con l'aiuto di uno specchio), o anche attraverso la visione di foto o disegni di altre vulve: fare il pieno di immagini significa accogliere e accettare dentro di sé l'esistenza e l'aspetto naturale di quella parte del proprio corpo, che andrebbe accettata e amata per come è».

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    Provare il getto dell'acqua Spesso la difficoltà di alcune donne a lasciarsi andare a un rapporto orale nasce dal fatto che non sanno a che livello di piacere potrebbero arrivare di lì a poco. «Perché magari non lo hanno mai sperimentato in precedenza (vuoi a causa di scelte personali, vuoi per via di partner poco "abili"). E allora, per sbloccarsi in presenza del proprio lui, conviene imparare a lasciarsi andare fino in fondo dapprima per conto proprio. Come? Per esempio, autostimolandosi con il getto dell'acqua della doccia, il cui impatto delicato sugli organi genitali può risultare simile a quello della lingua del partner» afferma Florenzano.

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    Adottare una posizione meno inibente Per alcune donne l'imbarazzo dovuto al cunnilingus si mescola anche all'idea di essere "osservata" dal partner durante un momento così particolare. «E allora - suggerisce Florenzano - un buon modo per ovviare al pensiero di guardare in faccia lui, potrebbe essere quello di rivolgergli le spalle e mettersi a quattro zampe. Peraltro, quello che per una donna può essere una posizione utile per neutralizzare un problema di timidezza, per l'uomo è addirittura molto eccitante. Perciò il vantaggio, in questo caso, è doppio, nel senso che vale sia per lei, sia per lui».

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    Usare lubrificanti profumati Un altro motivo che inibisce certe donne all'idea di un rapporto orale? «L'idea che il partner entri in contatto con il proprio liquido vaginale, connesso allo stato d'eccitazione. «Per alcune donne - afferma la sessuologa - si tratta di una sostanza che al partner potrebbe non piacere: in realtà non è così, per gli uomini non è affatto un problema. Anzi, è qualcosa che fa parte del gioco e che, testimoniando la nostra eccitazione, va persino a fomentare quella di lui. Tuttavia, se questa considerazione non suona sufficientemente rassicurante, propongo di ricorrere a un metodo in grado di dare sicurezza: ossia usare lubrificanti. Al partner non cambia quasi nulla, ma una donna sì, perché l'idea che il proprio liquido possa essere camuffato da altri profumi, può essere un fattore in grado di renderla più sicura di sé e pronta a lasciarsi andare».

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    Chiedere senza imbarazzo La chiarezza paga: per vivere al meglio un rapporto orale, è importante prendersi la libertà di far capire a lui che cosa ci piace. «Magari chiedendogli di insistere quando sentiamo che sta "azzeccando", o anche facendogli capire quanto gradiamo o no determinate idee» consiglia la sessuologa Barbara Florenzano. «Esempio: a molte donne piace che il partner accompagni il cunnilingus con la penetrazione del dito, mentre ad altre questa doppia stimolazione non piace e risulta quasi fastidiosa. E allora un uomo come potrebbe mai regolarsi da solo e senza un minimo di "indicazioni" da parte della sua partner? Quello che va ricordato è che ci troviamo in una sfera in cui contano molto anche i gusti personali e aspettarsi che il proprio compagno li "indovini" potrebbe rendere tutto molto più complicato».

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    Partire da una generale rilassatezza fisica Arrivare pronta a un rapporto orale così, di punto in bianco, può essere difficile. «Perciò non dimentichiamo di pensare anche al prima e a tutto ciò che può contribuire a creare atmosfera e a favorire una certa rilassatezza fisica. Per esempio, può essere utile ricevere qualche massaggio o magari far capire a lui di cominciare più alla larga, per esempio con carezze sulle gambe, sull'interno coscia o sulla pancia.  Premesse ancora più "lontane" e pur sempre utili per creare un certo stato d'animo rilassato? Concedersi un bel bagno caldo, accompagnato da una musica che ci piace in sottofondo» conclude la psicologa e sessuologa Barbara Florenzano.

 

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COMMENTI

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ENNIO 7 mesi fa

buongiorno è la prima volta che entro in questo sito, volevo dire a molte persone che la sessualità va vissuta appieno, io ho 61 anni sono sposato da 38 e ancora oggi raggiungo assieme a mia moglie, dei bellissimi orgasmi, ho un erezione di un 18ettenne, a tuttoggi almeno una volta alla settimana, mi soddisfo da solo, credo che tutto questo sia dovuto ad una vita sana.con molto moto e una sana alimentazione, .consiglio a tutti di farlo almeno una volta al giorno senza tanti tabù.

Sexxlife 8 mesi fa

il sesso e' la cosa piu' bella del mondo!!!!! non inporta la bellezza,il colore della pelle, ma la poesia e l'emozione che si prova...

biiutre 10 mesi fa

comunque se qualcuna ......................

carla 11 mesi fa

io invece sono d'accordo con la rubrica.... ad esempio il mio uomo lo sa fare ma io sono piena d'imbarazzo quando succede!

pablita 12 mesi fa

condivido parecchio il commento di maurimauri e, devo dire, sono anche un po' sanamente invidiosa della bellezza del rapporto che ha con la sua donna. il fatto è che è difficile incontrarsi.... auguri a tutti, maschi, femmine, etero, omo, etc..etc...

giovanni 12 mesi fa

bella la figura con la signorina con il costumino celeste.......slurp.....

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