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IL RADICAL CHIC

Com'è Indossa abiti comodi: pantaloni di velluto e maglioni d'inverno e sandali e pantaloni colorati d'estate. Generalmente svolge un mestiere creativo e nel tempo libero si dedica a passatempi impegnativi, per lo più culturali: lettura e film di essai. Cerca una donna dallo stile un po' vissuto e selvaggio. A tavola si divide fra cibo etnico, slow food e sostenibile, ama i prodotti nostrani e quelli orientali. A cena sceglierà una semplice osteria con cucina o un ristorante indiano.

Come conquistarlo Inizia a raccontargli qualche piccola bugia sulla provenienza degli ingredienti dei tuoi piatti: anche se le hai comprate nel supermercato sotto casa, digli che le tue verdure provengono da un contadino che vende prodotti a chilometri zero. Avvolgilo in un'atmosfera rilassata, vestendoti anche tu in modo seducente ma comodo. Un sottofondo di musica jazz e luci soffuse completerà l'ambiente.

Menu consigliati
Primavera/estate Caviale di melanzane al coriandolo e Tabulè al prezzemolo riccio, bocconcini di pollo tandoori alle mandorle e macedonia di mango e papaia Autunno/inverno Pasta alla chitarra con ragù bianco di Suino Padano Dop, manzo all'olio di Rovato e torta Sbrisolona di Mantova

Il peccato di gola Toast con brie e spalla cotta di San Secondo

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IL MANAGER RAMPANTE

Chi è Ha un lavoro di responsabilità, lavora in una multinazionale, gioca in borsa. La sua donna ideale indossa abiti di alta moda, tacchi alti e calze velate. Ama quasi esclusivamente cibi di lusso ed entra soltanto in locali con almeno una stella Michelin.

Come conquistarlo In genere predilige donne in carriera, con un look abbastanza aggressivo, che siano intelligenti ma molto seduttive e che ci sappiano fare anche in cucina. L'importante è non scegliere un menu troppo semplice o economico. No ai salumi, al maiale, pollo, tacchino e coniglio. Come pesce solo aragoste e branzino, anche l'ambiente deve essere all'altezza: lunghe candele bianche in candelabri d'argento, porcellana e cristallo.

Menu consigliati

Primavera/estate Ostriche gratinate, linguine all'astice, spigola allo spumante e bavarese alle pesche
Autunno/inverno Canapè al paté con scampi, raviolo aperto ai due salmoni, magret di canard al tartufo nero, mousse au chocolat con granella agli amaretti

Il peccato di gola Finto sushi di tonno allo zafferano

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L'IMPIEGATO

Com'è Dedito al lavoro e a poco altro, si occupa di amministrazione in qualche ditta o lavora direttamente in banca, ha un abbigliamento comodo e scelto con poca fantasia. Il suo unico momento di svago è all'ora dell'aperitivo: lì fra una pizzetta e una pasta fredda cerca la donna della sua vita. E dopo l'aperitivo, una bella pizzeria.

Come conquistarlo E' un uomo molto facile da conquistare: conduce una vita semplice, tranquilla e senza troppe pretese. L'importante è tranquillizzarlo: deve sentirsi a proprio agio con te. Quindi non strafare. Prepara cibi semplici ma gustosi, non curare troppo l'atmosfera, ma fallo sentire a casa. E cerca di chiacchierare molto.

Menù consigliati
Primavera/estate Tortilla alla menta e mortadella, Insalata di riso, polpettine con piselli e macedonia e gelato
Autunno/inverno Piadina di prosciutto, crescenza e rucola, fusilli al pomodoro e pancetta, spiedini di carni miste, torta con crema e pinoli

Il peccato di gola Tartine gelatinate

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Il VEGETARIANO A OLTRANZA

Com'è Ha fatto dell'essere "verde" il suo stile di vita: abiti, cibo, abitudini, tutto si declina per tenere sotto controllo l'inquinamento e l'impatto ambientale delle sue azioni. Si veste con stoffe naturali, non usa auto ma in genere va a piedi, i suoi cibi preferiti sono tofu, seitan, mirin e legumi. Beve tisane e sakè.

Come sedurlo Non è un'impresa facile: se non sei anche tu vegetariana, ti dovrai rassegnare a diventarlo. Inizialmente potresti cercare di capire quali sono i suoi gusti e adeguarti di conseguenza, ma non barare con preparazioni che imitano i suoi piatti preferiti. Piuttosto, cerca di preparare qualcosa a base di verdure personalizzato da te. Attenzione anche al look, deve essere il più naturale possibile.

Menu consigliati
Primavera/estate Panzanella ai ceci, insalata di farro e verdure novelle, frittata con patate, tarte tatine
Autunno/inverno Sformatini di ricotta e pecorino, pasta e fagioli, torta di porri con insalatina di verza, zabaione al vino rosso

Il peccato di gola Tartare di cavolfiore con sesamo e soia

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Il CARNIVORO GODERECCIO

Com'è Un uomo che si gode la vita senza troppi pensieri: ingrassa ma non si preoccupa, vive costantemente attaccato al telefonino, lavora in proprio (in genere ha una ditta) e ama il calcio e la Gazzetta sopra ogni altra cosa. Ama la carne rossa, il prosciutto al coltello, il vino, anche quello rigorosamente rosso.

Come conquistarlo Sembra difficile, ma non lo è così tanto. L'importante è ostentare sicurezza e un atteggiamento seducente. Non tirarti mai indietro a ogni proposta che ti fa e mostrati disponibile alle sue richieste. Push up e top sono elementi imprescindibili per attirare la sua attenzione. Proponigli bistecche al sangue, bocconi succulenti e sarà tuo per sempre.

Menu consigliati
Primavera/estate: Jamon serrano a fichi al rhum, penne lisce con pomodorini secchi e salsiccia piccante, fiorentina al pepe, panna e fragole
Autunno/inverno: Carbonara alla pancetta fresca, dadolata di filetto e salsiccia con patate, dolcetti al cioccolato

Il peccato di gola Zuppetta di ortaggi e legumi con prosciutto croccante

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Il SEDENTARIO SUL DIVANO

Com'è E' l'opposto del viaggiatore: sempre sul divano da cui si alza soltanto per andare a lavorare. Segue alacremente tutte le serie tv possibili e immaginabili, in alternativa, gioca alla Playstation. Anche con il cibo ha un rapporto particolare: mangia l'indispensabile, preparandoselo, durante una pausa pubblicitaria davanti alla tv. Cerca una donna che condivida il suo modo di vivere e non gli tocchi il telecomando.

Come conquistarlo Non avere fretta: lui non prenderà decisioni immediate e hai i suoi tempi da rispettare. Non insistere troppo a cercare di farlo alzare dal divano, perché non ti ascolterebbe. Deciderà lui quando e come farlo, nel frattempo, tieniti pronta nel caso volesse accettare il tuo invito a cena. E il tuo look? Nessun problema: mettiti tranquillamente qualcosa di comodo.

Menu consigliati
Primavera/estate Tonno, ceci e maionese, riso e mais al salto, mozzarella in carrozza, crepes
Autunno/inverno Nachos con salsa piccante, pasta ai fagioli, patate con formaggio fuso e pancetta, dolci di cereali e frutta secca

Il peccato di gola Tutto sul vassoio

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LO STRANIERO NATURALIZZATO
Com'è In assoluto può appartenere a qualsiasi categoria. Non è facile da gestire, ma se è in Italia da un po' di tempo, forse conosce già le nostre tradizioni. Capirai facilmente che tipo è e potrai regolarti di conseguenza.

Come conquistarlo Esprimi in tutte le maniere la tua italianità, mettilo a proprio agio. Sii comprensiva e aiutalo nelle difficoltà cui deve far fronte trovandosi in Italia. Arreda la tua cucina con elementi che ricordino la tua famiglia, le tradizioni della nostra cucina e vestiti provocante al punto giusto.

Menù consigliati
Primavera/estate Pizzette napoletane, trenette al pesto grossolano, vitello tonnato senza maionese, spuma di ricotta e canditi
Autunno/inverno Formaggi, miele marmellate e mostarde, spaghetti alla bolognese, involtini con uvetta e pinoli, zuppa di savoiardi Il peccato di gola Risotto alla monzese

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IL MANGIA COME PARLA

Com'è Viene dalla provincia, ha gusti semplici e ama la buona tavola. Quella tradizionale però. Conduce una vita tranquilla e cerca sicurezza e stabilità. Veste italiano, ama sagre e fiere, dove si ciba di salsiccia, maiale e frittelle. Cerca trattorie fuori porta con menù fisso e una donna che apprezzi i piaceri semplici della vita.

Come sedurlo Vendendo dalla provincia, si fa ancora stupire dai racconti di chi vive nella metropoli, quindi raccontagli qualcosa della tua vita senza dimenticare di infarcire il tutto con i soliti luoghi comuni su Milano, Roma e le altre città italiane. Cucinagli cibo che conosce, molto rassicurante e non curare troppo posate e tovaglia. Presentati con un look minimalista, acqua e sapone. Apprezzerà.

Menu consigliati
Primavera/estate Cozze, penne all'arrabbiata di tonno, fettine alla pizzaiola di pomodori secchi, gelo di anguria
Autunno/inverno Crostini di polenta e crema di lardo, pappardelle al sugo di coniglio, spezzatino al marsala con patate, crostatine al cacao con confettura e pere

Il peccato di gola Ostriche con besciamella al tartufo

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LO SPORTIVO ESTREMO

Com'è Appassionato di sport, si veste sempre con abiti sportivi, spesso fa l'istruttore di qualche disciplina e si porta sempre dietro la sua fedelissima mountain bike. La sua donna ideale è tonica e muscolosa, anche lei inguainata da tute aderenti. Segue una dieta particolare che lo porta ad assumere alimenti ipocalorici ma energetici ogni quattro o cinque ore

Come conquistarlo Verifica che il tuo fisico sia asciutto, tonico e compatto, altrimenti temporeggia un po' e rimettiti in forma. Stargli vicino implicherà un piccolo cambiamento di vita, più salutare e in movimento. Lascia in vista piccoli attrezzi da palestra e barrette energetiche, presentati con una tenuta sportiva e morbida e offrigli cibi gustosi ma leggeri.

Menu consigliati
Primavera/estate Pinzimonio di verdura e frutta, frittata di trofie e albumi, salmone alla piastra e spinacini novelli, yogurt banana split
Autunno/inverno Bresaola, porri e grana, pappardelle integrali al sugo di noci, pollo al vapore e insalata di finocchi, macedonia di arance e mandorle

Il peccato di gola La classica lasagna

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IL RAFFINATO GOURMET

Com'è Ama l'arte e tutto ciò che è bello e sceglie solo le eccellenze. Si veste in maniera ricercata, acquista auto d'epoca, segue mostre e concerti sempre all'avanguardia. In genere è un gallerista o un giornalista enogastronomico. Simile al manager rampante, si differenzia da lui perché non si accontenta e cerca chef unici, non ancora scoperti, che sappiano creare una pietanza particolare.

Come conquistarlo E' forse l'uomo più difficile da sedurre: la donna che vuole accanto a sé deve avere stile, eleganza innata e bellezza non scontata. Le comuni tecniche d seduzione non hanno successo con lui, anche una cena può essere complicata da gestire. L'importante è essere te stessa e proporre accostamenti inediti e gustosi senza voler strafare. Da non sottovalutare l'ambiente e la cura della propria persona, fondamentali.

Menù consigliati
Primavera/estate: Capesante marinate al profumo di arancia, zuppa di borlotti e gamberi a vapore, tartare di branzino al finocchietto e gelato al basilico Autunno/inverno: Bocconcini di grana in pasta fillo, risotto bianco con burrata e alici, filetto di agnello in panure croccante e insalatina di germogli, crumble di mele caldi con creme fraiche

Il peccato di gola Pane, salame e pomodori canditi

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IL GLOBETROTTER
Com'è In genere viaggia per lavoro. È sempre in viaggio, arriva o parte. Conosce perfettamente tutti gli aeroporti e le sue mete d'elezione sono, spesso, il Sud Est Asiatico e la Russia. Cerca una donna che abbia vissuto all'estero, parli correntemente almeno tre lingue e abbia sempre la valigia pronta. Anche in città gira come se fosse in viaggio, portando uno zaino capiente con sé.

Come conquistarlo Devi essere pronta a tutto, sacrificandoti a tarda sera ad andare a prenderlo per l'ennesima volta, anche se c'è la nebbia e gli aeroporti non sono notoriamente in centro città. Cerca di essere aggiornata sulla geografia del pianeta e sul clima delle varie zone della terra. Proponigli una cucina internazionale, rivisitata in chiave casalinga, non saprà resisterti.

Menu consigliati
Primavera/estate Cocktail di gamberi al basilico, gazpacho con l'uovo, filetto alla panna acida con zucchine, sorbetto alla menta.
Autunno/inverno Insalata di sedano mele e noci, crema di porri e patate con crostini, spinacino ripieno con patate duchesse, parfait al cioccolato

Il peccato di gola La rustichella dell'Autogrill