Sei troppo acida?

Redazione Myself 13 agosto 2012

Ottima domanda. Da farsi sempre, e non solo pensando al carattere. Qui parliamo di cibi: lo sapevate che vanno tenuti in equilibrio? Tra acidi, appunto, e alcalini. Così si sta meglio e (notizia) si invecchia dopo. Provate: è facile

Foto Getty Images 
Foto Getty Images

Regola generale: mantenere l'equilibrio. A parte qualche eccezione, funziona così: frutta e verdura sono alcaline; proteine e cereali acidi. Le prime neutralizzano i secondi. Su Myself di agosto la lista degli alimenti, a pag. 125.

Ancora qualche dubbio su cibi acidi e alcalini? O su porzioni e abbinamenti? Chiedete al dott. Filippo Ongaro, specialista anti-aging: per voi su myselfitalia.it

Vedi anche...

Sondaggio

Addio surgelati pronti

VOTA!

Oroscopo

Che cosa ti succederà oggi?

DA STYLE.IT

  • Sex

    Frasi romantiche per Whatsapp, Messenger, SMS: le migliori per te

    Come scrivere le frasi più romantiche e seducenti da inviare al tuo amore tramite il cellulare. Da Whatsapp, all'sms, tutte le parole giuste per stupirlo

  • Sex

    Sorprese romantiche per Lui: ecco le migliori

    Sai quali sorprese romantiche possono stupire il tuo ragazzo? Ecco una breve guida alle idee migliori per fare una sorpresa al tuo fidanzato

  • Viaggi

    Ciociaria vini

    La strada del Vino Cesanese per degustare il prodotto della nuova vendemmia

  • Sex

    Matrimonio e monogamia: essere fedeli o tradire il partner?

    Per il 76% degli uomini e l'84% delle donne, la fedeltà coniugale causerebbe il fallimento della sacra unione

TAG CLOUD