DALL'ITALIA17:52 - 07 ottobre 2010

L'ansia da prestazione è rosa: ne soffre un'italiana su cinque

La «paura di non farcela» è uno dei nuovi nemici della coppia, con la routine (65%), lo stress (51%) e il timore di deludere il partner (48%). I rimedi? Otto ore di sonno al giorno, una dieta sana e un po' di movimento fisico

di staff Style.it
<p>L'ansia da prestazione è rosa: ne soffre un'italiana su
cinque</p>
PHOTO CORBIS IMAGES

Una donna su cinque prova l'ansia da prestazione. Lo rivela il sondaggio «Le italiane e il sesso», condotto a Roma, Milano e Napoli su 600 donne tra i 18 e i 50 anni, di cui il 26% single.

La «paura di non farcela» è uno dei nuovi nemici della coppia, con la routine (65%), lo stress (51%) e il timore di deludere il partner (48%). «Più a rischio sono le donne che soffrono di cicli abbondanti, che possono causare anemia, e di forti sbalzi ormonali - spiega Salvatore Caruso, presidente della Federazione di sessuologia scientifica (Fiss) e co-presidente del Congresso nazionale di Firenze, congiunto con la Società della contraccezione (Sic) - Non bisogna sottovalutare gli effetti dannosi di stili di vita sempre più maschili, che si riflettono anche sulla libido: in particolare l'abitudine al fumo, il consumo di alcolici e il superlavoro».

Dal sondaggio emerge anche una maggioranza abitudinaria e fedele: il 61% delle donne ha avuto un solo partner nell'ultimo anno. Nei rapporti pesa però la paura di restare incinta, che frena il desiderio di una donna su tre, tanto che il 72% rinuncerebbe a un'avventura occasionale se non adeguatamente protetta.

Ma come si manifesta l'ansia da prestazione in rosa? È come un blocco della risposta sessuale: lei riesce a portare a termine il rapporto, pur vivendo un senso di disagio. «Per risolverlo - spiegano gli esperti - è fondamentale il dialogo con il partner, per condividere le difficoltà e migliorare l'intimità. Una strategia efficace è anche una dieta sana, riposare un numero adeguato di ore (8 per notte, per tenere a bada l'ansia) e praticare ogni giorno un pò di movimento fisico, che facilita l'eccitazione».

Secondo il sondaggio, i principali fattori che possono favorire l'intesa sono la confidenza (86%), l'ironia e la complicità (72%) e la giusta atmosfera (65%). Ma il 15% delle italiane attualmente non ha una vita sessualmente attiva e l'11% non ha avuto nessun partner nell'ultimo anno. Purtroppo, è scarsa l'attenzione alla propria salute riproduttiva cui dedica moltissime cure solo il 10%. Una su 2 (48%) la ritiene abbastanza importante mentre il 15% ci pensa decisamente poco.

«Resiste anche la diffidenza nei confronti degli anticoncezionali, in particolare quelli ormonali - commenta il prof. Gianfranco Scarselli dell'ospedale di Careggi-. I benefici sulla salute sono invece ampi e superano largamente i possibili rischi, ad esempio come terapia per problemi diffusi come i cicli abbondanti o la dismenorrea ma anche malattie come il dolore pelvico cronico, la policistosi ovarica e l'endometriosi, che colpisce 3 milioni di donne nel nostro Paese».

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