Come costruire
sicurezza emotiva

di Alessandra Celentano 

Stare in coppia e sentirsi sempre a un passo dal rischio di ricevere una delusione: a volte succede per colpa di un'insicurezza del tutto personale. Riconoscerla - e lavorarci un po' sopra - può essere utile per smettere di vivere in allerta. Ecco i suggerimenti dell'esperta

Alessandra Celentano

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Cosa puoi leggere aprendo la gallery qui sopra:
1) La sicurezza emotiva si può costruire
2) Come riconoscere una persona emotivamente sicura?
3) Come riconoscere una persona emotivamente insicura?
4) Sicurezza emotiva: quale la prima fonte?
5) Non trincerarsi dietro le ferite
6) Più confidenza, più sicurezza
7) Lasciarsi andare grazie ai massaggi
8) Vietato essere permalosi
9) Più attenzione ai riscontri positivi
10) Micro-obiettivi e gratificazioni
11) Insicurezza emotiva: quando è eccessiva?

Tutte le foto: Courtesy of Corbis Images