Come risvegliare
il tuo lato tenero

di Cinzia Bovio 

Otto linee-guida proposte dalla life coach
per coltivare il sentimento della tenerezza

Cinzia Bovio

Cinzia Bovio

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Ecco gli otto suggerimenti proposti dalla life coach Monica Giovine per riscoprire e coltivare dentro di te questo sentimento:

> Rievoca un tuo dolce ricordo
>
Concentrati su una canzone, un libro o un film che ti hanno commosso
>
Fai al partner un dono speciale e significativo
>
Riscopri il valore dei piccoli gesti
>
Scrivi le tue emozioni in un diario della tenerezza
>
Sciogli l'equivoco della tenerezza come forma di debolezza
>
Fidati di te stessa
>
Ricorda di ringraziare


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