Coppia: impara anche
a dirgli di no

di Alessandra Celentano 

Acconsentire anziché rifiutare: capita, ma se diventa frequente può creare dei problemi. Anche nel rapporto di coppia. Ne abbiamo parlato con la psicoterapeuta, per capire quali fattori rendono difficile dire di no al partner. E come regolarsi per dire basta ai sì controvoglia

Alessandra Celentano

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Cosa potrai scoprire aprendo e scorrendo la gallery qui sopra:

- Impara a dire no!
- La paura di essere amata di meno
- L'idea che compiacere lui sia utile
- Il timore di scatenare un conflitto
- La sopravvalutazione delle nostre energie
- L'idea di non poter dire di no a chi (miracolosamente) ci ama
- Allenarsi a chiedere per ottenere
- Distinguere tra richieste costruttive e manipolative
- Ricordare i benefici di un bel "no"
- I no? Diventano sempre più facili
- Pensare al peso dei sì detti controvoglia

Tutte le foto: Courtesy of Corbis Images

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