Ansia: cosa c'è da sapere

di Staff Sex 

Mini guida per sapere tutto di quella tensione apprensiva o senso d'irrequietezza che sorge dal sentire come imminente un pericolo, sia pur vago

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Sapere come si manifesta, cosa la provoca, quali metodi usare per neutralizzarla, significa capire anche come tenerla sotto controllo. Ecco una mini guida per sapere tutto di quella tensione apprensiva o senso d'irrequietezza che sorge dal sentire come imminente un pericolo, sia pur vago. Con la consulenza della psicoterapeuta Barbara Palaia.